อ่าน ฟัง ดู และกลับมาหาความนิ่งได้ตลอดวัน

ไม่สวยเลย - คำสอนคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง

ฝึกหยุดใจไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ในกลางท้องของเรา จะตรึกนึกถึงดวงใส หรือตรึกนึกถึงพระแก้วใส ๆ อย่างใดอย่างหนึ่งก็ได้ เพื่อให้ใจเราจะได้กลับมาสู่ที่ตั้งดั้งเดิม ให้หยุดนิ่ง ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ฝึกให้ติดเป็นนิสัยเลย ให้มีความคุ้นกับศูนย์กลางกาย เพราะเป็นที่สิงสถิตของพระธรรมกายอยู่ภายในตัวของเรา ซึ่งเป็นที่พึ่งที่ระลึกที่แท้จริงของพวกเรา สิ่งอื่นไม่ใช่

องค์กรของเรา ต่อไปจะมีชาวต่างประเทศเดินทางเข้ามา เพื่อศึกษาฝึกฝนวิชชาธรรมกาย สิ่งที่เขามองเห็นได้ง่าย ก็คือเรื่องหยาบก่อน ถ้าหากว่า..ตัวเราเองก็ดี เสนาสนะก็ดี ความเป็นอยู่ขององค์กร มีระบบมีระเบียบมีความสะอาดเรียบร้อย ดูแล้วรื่นรมย์ใจ เป็นสุขใจ เขาก็จะเกิดความเลื่อมใส อยากจะศึกษาสิ่งที่ละเอียดยิ่งกว่านี้ขึ้นไปเรื่อย ๆ

วันเวลาผ่านไปเร็วมาก ก็ต้องไปชวนกันมาสวดธรรมจักรกันให้เยอะ ๆ ตรงนั้นสว่างมากเลย สว่างทั้งกลางวันและกลางคืน เวลามาสวดก็ต้องทำให้ถูกหลักวิชชา ให้ได้ทั้งปริมาณและคุณภาพ ให้มีความสุข มีความบริสุทธิ์ มีความปลื้ม จะได้เป็นแรงบันดาลใจให้มาสวดกันเพิ่มขึ้น ให้มีความสุขเพิ่มขึ้น มีความบริสุทธิ์เพิ่มขึ้น มีความปลื้มเพิ่มขึ้น บุญเพิ่มขึ้น สวดมนต์จนเห็นธรรม ถ้าจบนี้ยังไม่ปลื้มก็สวดต่อไป สวดจนกว่าจะปลื้ม ยิ่งสวดยิ่งปลื้ม ถ้าจำอะไรไม่ได้ ก็ให้จำคำว่า “พระมหาธรรมกายเจดีย์ พระมหาเจดีย์พระพุทธเจ้าล้านพระองค์สำคัญมาก”