Read, listen, watch, and return to stillness throughout the day

ถ้านึกถึงความเสื่อมประจำใจได้ ดังนี้ละก็ หากว่าเป็นภิกษุสามเณรจะต้องเรียนเป็นนักปราชญ์ของเขาได้ ทางคันถธุระ ทางวิปัสสนาธุระ เพราะแกนึกถึงความเสื่อมอยู่

Guided meditation audio: โอวาทหลวงพ่อธัมมชโย นำนั่งสมาธิ ชุดที่ ๑๔

โทษของการฆ่า - คำสอนคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง

รู้ทันหมด - คำสอนคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง