Luang Por Dhammachayoงานที่แท้จริงของเรา และของมวลมนุษยชาติการปฏิบัติธรรมให้หมั่นสังเกตเวลาเราเลิกนั่งแล้วว่า เราทำอย่างไรวันนี้จึงรู้สึกได้อารมณ์ดี๊ดี แม้ยังไม่เห็นอะไรก็ตาม รู้สึกว่าเวลาหมดไปเร็ว นั่นก็แปลว่า “เราทำถูกหลักวิชชาแล้ว” ถูกวิธีแล้วก็ให้หมั่นทำบ่อย ๆ ซ้ำ ๆ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าท่านใช้คำว่า “ภาวิตา พาหุลีกตา” ทำ บ่อย ๆ ซ้ำ ๆ มันจะได้ชำนาญ ทำซ้ำ ๆ ๆ แล้วก็ปรับไป เหมือนเวลาเขายิงปืนเขาจะเล็งไปที่เป้า ยิง ไม่ถูกก็ปรับศูนย์ใหม่ ปรับศูนย์ปืนไป เล็งยิงปรับศูนย์ อันนี้ก็เหมือนกัน เราก็ปรับใจของเราให้มันตรงศูนย์ในกลางท้อง นิ่ง นุ่ม เบา สบาย ต้องทำบ่อย ๆ นะ จึงจะจับจุดได้Read articleTeachings for Inner Practice
Luang Por Dhammachayo
Teachings and reflections that make stillness practical and close to daily life.
Luang Por Dhammachayoงานที่แท้จริงของเรา และของมวลมนุษยชาติการปฏิบัติธรรมให้หมั่นสังเกตเวลาเราเลิกนั่งแล้วว่า เราทำอย่างไรวันนี้จึงรู้สึกได้อารมณ์ดี๊ดี แม้ยังไม่เห็นอะไรก็ตาม รู้สึกว่าเวลาหมดไปเร็ว นั่นก็แปลว่า “เราทำถูกหลักวิชชาแล้ว” ถูกวิธีแล้วก็ให้หมั่นทำบ่อย ๆ ซ้ำ ๆ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าท่านใช้คำว่า “ภาวิตา พาหุลีกตา” ทำ บ่อย ๆ ซ้ำ ๆ มันจะได้ชำนาญ ทำซ้ำ ๆ ๆ แล้วก็ปรับไป เหมือนเวลาเขายิงปืนเขาจะเล็งไปที่เป้า ยิง ไม่ถูกก็ปรับศูนย์ใหม่ ปรับศูนย์ปืนไป เล็งยิงปรับศูนย์ อันนี้ก็เหมือนกัน เราก็ปรับใจของเราให้มันตรงศูนย์ในกลางท้อง นิ่ง นุ่ม เบา สบาย ต้องทำบ่อย ๆ นะ จึงจะจับจุดได้Read article
Luang Por Dhammachayoนึกเหมือนไม่ได้นึกการปฏิบัติธรรมเราต้องจับหลักให้ได้ว่า...ใจต้องมาหยุดอยู่ในกลางกาย หรือจำง่าย ๆ ว่า “มาอยู่ในกลางท้อง” อยู่ตรงนี้ นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ แล้วเดี๋ยวก็จะถูกส่วนเอง เวลาถูกส่วนจะมีความรู้สึกเหมือนเรา “นึกเหมือนไม่ได้นึก” เมื่อใจอยากอยู่ตรงกลางกายเอง ใจจะนุ่ม ๆ เบา ๆ และเดี๋ยวอาการขยายจะเกิดขึ้น อาการไร้ตัวตนก็จะเกิดขึ้น หรืออาการเคลื่อนเข้าไปสู่ภายในก็จะเกิดขึ้นRead article
Luang Por Dhammachayoเพศสุดท้ายของชีวิตมนุษย์กว่าที่ลูกทุกรูปมานั่งตรงนี้ อยู่ในชุดนักรบกองทัพธรรม นี่ยากมากนะ แต่บางทีเราคงไม่รู้ตัวว่ามันยากขนาดไหน คนทั่วโลกตั้งหลายพันล้านคน จะมีโอกาสอย่างนี้มีไม่กี่คน แม้ที่อยู่ในผ้ากาสาวพัสตร์ที่จะได้รู้เรื่องเป้าหมายของชีวิตก็น้อย ยิ่งเป้าหมายว่าถึงที่สุดแห่งธรรม ซึ่งนั่นคือจุดสูงสุด ยิ่งไม่ค่อยมีRead article
Luang Por Dhammachayoผ้าสีสุดท้ายของมวลมนุษยชาติผู้มีบุญเท่านั้นที่ได้โอกาสครองผ้ากาสาวพัสตร์ ถ้าหากมีเครื่องแบบที่แตกต่างไปจากนี้ นั่นแสดงว่า ยังต้องเวียนว่ายตายเกิด สร้างบุญสร้างบารมีไปอีกยาวนานทีเดียว ดังนั้นกว่าจะได้มีโอกาสมาสวมชุดนี้ ไม่ใช่ง่าย ๆ นะRead article
Luang Por Dhammachayoบารมีที่สั่งสมมานับภพนับชาติไม่ถ้วนลูกเป็นผู้มีบุญมากที่ได้มาบวชในพระพุทธศาสนา ได้มาศึกษาพระธรรมวินัยของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพราะการจะวัดว่าใครเป็นผู้มีบุญมากหรือบุญน้อย วัดกันตรงที่ว่า “ใครดับทุกข์ได้ เป็นผู้บริสุทธิ์ หลุดพ้นจากกิเลสอาสวะไปสู่อายตนนิพพานได้” อย่างนี้ถือว่าเป็นผู้มีบุญมากที่สุด ไม่ได้วัดว่า ใครเป็นนายกรัฐมนตรี เป็นมหาเศรษฐีของโลก เป็นพระเจ้าจักรพรรดิ ซึ่งนั่นก็มีบุญเหมือนกัน แต่มีบุญในระดับปานกลาง ถ้ามีบุญมากที่สุด คือ ต้องไปสู่พระนิพพานRead article
Luang Por Dhammachayoภาวนามยปัญญาชาวโลกโดยทั่วไปนั้น มีความรู้แค่เพียง ๒ ระดับเท่านั้น ก็คือสุตตมยปัญญา คือ ความรู้ที่เกิดจากการอ่าน ได้ยิน ได้ฟัง และจากการศึกษาเล่าเรียนและ จินตมยปัญญา คือ ความรู้ที่เกิดจากการนึกคิด จินตนาการRead article
Luang Por Dhammachayoมิเตอร์วัดที่สำคัญลูกต้องขวนขวายนั่งธรรมะกันนะ คำว่า “ทิ้งทุกอย่าง วางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว” ไม่ใช่เป็นเพียงคำที่สวยหรูเท่านั้น แต่ต้องทำให้ได้จริง ๆ ต้องเป็นอย่างนี้เท่านั้นRead article
Luang Por Dhammachayoตอกย้ำผังสำเร็จทุกๆ วันลูกต้องตอกย้ำผังสำเร็จทุกๆ วันว่า...Read article
Luang Por Dhammachayoอธิษฐานจิตลูกทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว ทำใจใส ๆ อย่างสบาย ๆ พอใจใส ๆ ก็ให้อธิษฐานจิตRead article
Luang Por Dhammachayoสุขุมาลชาติกว่านี้อีก ยังทิ้งได้ลูกต้องทิ้งเรื่องราว สัญญา ความทรงจำเก่า ๆ จากที่เคยได้ยินได้ฟังมา ด้วยการทำใจให้ใส ๆ ให้เกลี้ยง ๆ เราจะต้องไปรู้ไปเห็นด้วยตัวของเราเอง เพราะวิชชาธรรมกายเป็นของจริง ดีจริง และสามารถพิสูจน์ได้จริงRead article
Luang Por Dhammachayoใจสู้หรือเปล่าเราต้องทำความบริสุทธิ์ของใจให้เกิดขึ้น ความบริสุทธิ์จะเกิดขึ้นได้ก็ต้องทำใจหยุดใจนิ่ง เพราะ...ถ้าไม่บริสุทธิ์แล้วก็เป็นมลทินของใจRead article
Luang Por Dhammachayoอัตตาหิ อัตตาโน นาโถหมั่นฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง ครอบครองให้ได้ในทุก ๆ ประสบการณ์ภายใน ตั้งแต่โปร่งโลงเบาสบาย เห็นจุดเล็กใสสว่าง ตรงนี้ต้องยกชั้นกันทั้งหมดRead article
Luang Por Dhammachayoใจเยือกเย็น ใจใส ๆ ใจสบาย ๆการปฏิบัติธรรมเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกายนั้น เราจะต้องฝึกนิสัยใหม่ ให้เป็นคนที่มีใจเยือกเย็น ใจใส ๆ ใจสบาย ๆ อย่างเยือกเย็น อย่าเร่งร้อน ต้องทำแบบค่อยเป็นค่อยไป อย่าไปมีความตั้งใจมากเกินไป แม้ว่าส่วนลึก ๆ ของใจเราอยากที่จะเข้าถึงพระธรรมกายจริง ๆ เราอยากเห็นพระธรรมกายจริง ๆ เพราะเราได้ยินได้ฟังผู้ที่เข้าถึงพระธรรมกายแล้วเขาพูดกัน เขามีความสุข เขามีความเบิกบาน เราก็อยากที่จะเข้าถึงเหมือนกับเขาบ้าง ส่วนลึก ๆ ก็ยังเกิดความรู้สึกอย่างนี้ แต่ก็ต้องให้มันอยู่ในส่วนลึกของใจนะจ๊ะRead article
Luang Por Dhammachayoพอหลุดพ้น จิตก็บริสุทธิ์ไม่มีทางลัดอื่นใดที่จะทำให้ลูกทุกคนเข้าถึงธรรม คือ ต้องสั่งสมหยุดกับนิ่ง ให้มีชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนิ่ง ชั่วโมงกลาง ให้เยอะ ๆ ไม่ว่าเราจะทำภารกิจอะไรก็ตามRead article
Luang Por Dhammachayoอยู่เย็นเป็นสุขพระเดชพระคุณหลวงปู่ พระผู้ปราบมาร สรุปมาว่า “หยุดเป็นตัวสำเร็จ” หยุดอย่างเดียวเท่านั้นแหละ ไม่ต้องทำอะไร เพราะฉะนั้น...ตอนนี้มืดหรือสว่าง ไม่ต้องไปคำนึงถึง หยุดให้เป็นเสียก่อนนะลูกนะRead article
Luang Por Dhammachayoปรับที่ใจอย่าไปปรับที่ภาพเมื่อนั่งธรรมะแล้ว บางคนเห็นดวงใส เห็นองค์พระ เห็นกายภายใน บางคนเห็นอย่างนี้เหมือนกันแต่ไม่ค่อยชัด ไม่ค่อยใสไม่ค่อยสว่าง เข้ากลางก็ไม่ค่อยได้ ให้ใช้วิธีอย่างนี้นะ จำให้ดีนะลูกนะ “ปรับที่ใจอย่าไปปรับที่ภาพ” คือ “ฝึกปรับที่ใจให้มันหยุดให้มันนิ่ง ๆ” พอใจ ใจเราหยุดนิ่งถูกส่วนเข้า เดี๋ยวก็ชัด ก็ใส ก็จะสว่างไปเอง ปรับที่ใจ ไม่ใช่ปรับที่ภาพ ปรับที่ใจของเรานี่แหละให้หยุดให้นิ่ง แม้มืดก็ปรับที่ใจ ไม่ต้องไปนึกอะไรปรับที่ใจให้นิ่ง ๆ เดี๋ยวก็สว่างเองRead article
Luang Por Dhammachayoไม่ต้องไปนึกถึงนิมิตบางคนพอนึกถึงนิมิตแล้ว อดที่จะไปลุ้น ไปเร่ง ไปเพ่ง ไปจ้อง ด้วยอาการกดลูกนัยน์ตามองลงไปในท้องไม่ได้ ปฏิบัติทีไรก็เป็นอย่างนั้นทุกที เป็นเดือน เป็นปี เป็นหลายปีมาแล้ว นั่งไม่ได้ผลจนเกิดความรู้สึกท้อ อย่าเพิ่งท้อนะลูกนะ ให้เปลี่ยนวิธีใหม่ เมื่อเรานึกนิมิตแล้ว มันตึง มันมึน ไม่มีความสุข ก็ใช้อีกวิธีหนึ่ง คือ “ไม่ต้องไปนึกถึงนิมิต” วางใจของเราให้หยุดนิ่งอยู่ที่กลางท้อง ในตำแหน่งที่เรามั่นใจว่า เป็นศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ก็ได้ วางเฉย ๆ นิ่ง ๆ จะบริกรรมภาวนา สัมมาอะระหังไปด้วยก็ได้ หรือจะไม่ภาวนาก็ไม่เป็นไร ไม่ผิดวิธีนะลูกนะRead article
Luang Por Dhammachayoมองผ่าน ๆมองผ่าน ๆ คือ จะว่ามองดวงใส ๆ หรือองค์พระใส ๆ อย่างจริงจังก็ไม่ใช่ จะว่าไม่มองในกลางท้องก็ไม่ใช่ อยู่ในระหว่างกึ่งทาง ครึ่งทาง จะว่าตั้งใจมองก็ไม่ใช่ จะว่าไม่ตั้งใจมองก็ไม่เชิง อย่างนี้จึงเรียกว่า “มองผ่าน ๆ” และการตรึก คือ “นึกอย่างเบา ๆ สบาย ๆ” ให้ตรึกอย่างนี้ให้ได้ตลอดเวลา อย่าเผลอไปคิดเรื่องอื่นRead article
Luang Por Dhammachayoอย่าตั้งใจดูประสบการณ์ภายในมีอะไรให้ดูก็ดูไป ที่กลางกาย ดูไปเรื่อย ๆ อย่างสบาย ๆ โดยไม่ต้องคิดอะไรทั้งสิ้น มีให้ดูแค่ไหนก็ให้พึงพอใจดูแค่นั้น อย่าไปใช้กำลังบังคับเค้นภาพเพื่อจะให้ชัดได้ดังใจRead article
Luang Por Dhammachayoต้องทำกันไปเป็นทีมภารกิจอะไรที่เรามีอยู่ อย่าให้เป็นอุปสรรคต่อความตั้งใจของเราที่จะเข้าถึงพระธรรมกายให้ได้ อย่ามีข้อแม้ ข้ออ้าง เงื่อนไขอะไรเลย โดยเฉพาะงานขององค์กรเรา เป็นงานเพื่อการสร้างบารมี ทุกหน่วย ทุกจุด ของงานเป็นไปเพื่อสร้างบารมีเป็นกุศลทั้งนั้นRead article
Luang Por Dhammachayoค่อยเป็นค่อยไปประสบการณ์ภายในมีอะไรให้ดูก็ดูไป ที่กลางกาย ดูไปเรื่อย ๆ อย่างสบาย ๆ โดยไม่ต้องคิดอะไรทั้งสิ้น มีให้ดูแค่ไหนก็ให้พึงพอใจดูแค่นั้น อย่าไปใช้กำลังบังคับ หรือเค้นภาพเพื่อจะให้ชัดได้ดังใจRead article
Luang Por Dhammachayoรักศูนย์กลางกายยิ่งกว่าชีวิตให้หมั่นสังเกต ปรับใจทุกรอบ ทุกวัน เพื่อให้เข้าไปสู่จุดแห่งความพอดี ความพอดีจะทำให้เรามีความรู้สึกพึงพอใจกับอารมณ์นั้น แล้วเราจะอยู่กับอารมณ์นั้นได้นาน โดยไม่มีความรู้สึกเบื่อหน่าย ไม่มีความรู้สึกว่าเราพยายามที่จะนั่งสมาธิ แต่สมาธิจะเกิดขึ้นเองเมื่อใจเราสบาย วางพอดี ๆRead article
Luang Por Dhammachayoนำธรรมะเผยแผ่ไปทั่วโลกเมื่อมาอยู่วัดแล้ว อย่าน้อยใจ อย่าท้อใจ อย่าแค้นเคืองใคร และอย่าวิตกกังวล ในแต่ละวันให้คิดแต่เพียงว่า “ทำอย่างไรเราจะเข้าถึงวิชชาธรรมกาย ทำอย่างไรเราจะไปถึงที่สุดแห่งธรรม ทำอย่างไรจึงจะนำธรรมะเผยแผ่ไปทั่วโลก” ให้คิดอย่างนี้เท่านั้นRead article
Luang Por Dhammachayoหยุดแรกได้ก็จะง่ายนั่งธรรมะจะต้องง่ายขึ้น ง่ายแสนง่าย ง่าย ๆ ๆ ๆ ขึ้น ส่วนการเรียนทางโลก ยิ่งเรียนยิ่งยาก เรียนปริญญาโท เรียนดอกเตอร์ ยิ่งเรียนยิ่งยากขึ้น แต่การศึกษาวิชชาธรรมกาย ยิ่งเรียนจะต้องยิ่งง่าย คือ จากยากไปหาง่ายRead article
Luang Por Dhammachayoต้องทำตลอดเวลารักษาความละเอียดของใจให้ได้ตลอดเวลานะ ฝึกจนคุ้นให้มั่นคง แปะติดดวง องค์พระ จุดสว่าง หรืออะไรก็ได้ ในทุก ๆ กิจวัตรกิจกรรม ทั้งนั่ง นอน ยืน เดินRead article
Luang Por Dhammachayoมหัศจรรย์ตำแหน่งฐานที่ ๗ฝึกหยุดนิ่งให้กายกับใจรวมเป็นหนึ่ง ในตำแหน่งศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งเป็นตำแหน่งที่ถูกต้อง ตำแหน่งที่เหลือไว้ตำแหน่งเดียวที่ใคร ๆ ในโลกต้องยึดเอาไว้ให้มั่นRead article
Luang Por Dhammachayoกุญแจสำคัญนั่งธรรมะต้องง่ายนะลูกนะ ต้องง่าย ๆ สบาย ๆ สำคัญมาก เพราะความจริงก็เป็นเช่นนั้น และจะง่ายขึ้นไปเรื่อย ๆRead article
Luang Por Dhammachayoเส้นทางภายในมีแต่ความสุขที่เพิ่มลูกจะเห็นความสว่าง เห็นดวงธรรม เห็นองค์พระได้ ก็ขึ้นอยู่กับการฝึกฝนมีความเพียรอย่างถูกหลักวิชชา ให้ฝึกซ้ำ ๆ โดยสังเกตจากองค์ประกอบภายใน คือ ความสบาย ความสุข ความบริสุทธิ์ ที่เกิดจากใจที่หยุดนิ่ง ถ้าองค์ประกอบภายในเริ่มน้อยลง แสดงว่า “ใจเริ่มไม่นิ่ง”Read article
Luang Por Dhammachayoองค์ประกอบภายในอย่ากังวลนะลูก ทำไปตามหลักวิชชา คือ ต้องง่าย ต้องสบาย มีความสุข ในทุกขั้นตอนนะ ประสบการณ์ภายในก็จะเป็นไปเอง อย่าลืม “ความบริสุทธิ์ ความสุข ความสว่าง เห็นแจ้ง รู้แจ้ง ต้องไปพร้อมกัน” เหมือนตัวเราเดินหัวต้องไปพร้อมกันไม่ใช่หัวฝากไว้ที่บ้าน หรือหน้าตา จมูก หู คิ้ว ต้องไปพร้อมกันRead article
Luang Por Dhammachayoปฏิบัติธรรมเพื่อตัวของเราเองหลักวิชชาที่สำคัญในการปฏิบัติธรรม ให้เริ่มจากจุดที่เราทำได้อย่างง่าย ๆ สบาย ๆ มีความสุขไปก่อน เอาจุดที่เราพร้อมก่อน เพราะสิ่งที่สำคัญ คือ “เราปฏิบัติธรรมเพื่อตัวของเราเอง” เพื่อจะได้เป็นที่พึ่งของตัวเรา เพราะฉะนั้น เราต้องรู้แจ้ง เห็นจริง เป็นที่พึ่งที่แท้จริงให้กับตัวเราได้Read article
Luang Por Dhammachayoอทุกขมสุขเส้นทางสายกลางจะไม่มีลุ้น ไม่มีมืด มีแต่สว่าง ไม่มีทุกข์ ไม่สุขไม่ทุกข์ หรือ “อทุกขมสุข” ก็ไม่มี ถ้าหากเข้าถูกเส้นทางสายกลาง จะไม่มีลุ้น ไม่มีหลับ ให้ลูกหมั่นสังเกตดูRead article
Luang Por Dhammachayoรักษาจุดที่ดีที่สุดให้ได้ตลอดเวลาเอาประสบการณ์ที่ดีล่าสุดเป็นจุดเริ่มต้นใหม่ ต้องฝึกนะลูก จะละเอียดไปถึงตรงไหนก็แล้วแต่ เราก็ฝึกตรงนั้นเอา ณ จุดที่ดีที่สุด เอาตรงนั้นมาเป็นจุดเริ่มต้นใหม่ ความบริสุทธิ์ของใจจะได้เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องRead article
Luang Por Dhammachayoพึงพอใจในประสบการณ์ภายในการปฏิบัติธรรม ให้ลูกทำเฉย ๆ สบาย ๆ แบบไฮโซ แบบผู้มีบุญ เรามีบุญนะลูกนะ ไม่อย่างนั้นไม่ได้มานั่งอย่างนี้ “คนมีบุญจะได้อะไรอย่างง่าย ๆ” เดี๋ยวก็ได้ ให้ทำเฉย ๆ สบาย ๆ อย่าไปกดดัน ทำใจเย็น ๆ นิ่ง ๆ เฉย ๆ ให้พึงพอใจในประสบการณ์ภายในที่เราได้เข้าถึง เดี๋ยวก็จะละเอียดมากขึ้นไปเองRead article
Luang Por Dhammachayosoft softฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง และในทุก ๆ ประสบการณ์ภายในต้องหายสงสัยด้วยตัวเราเอง ต้องให้หายสงสัยในทุกขั้นตอนของประสบการณ์ภายใน ตั้งแต่เห็นแสงสว่าง เห็นดวง เห็นองค์พระ จนไปถึงจุดที่ละเอียดพอที่จะศึกษาวิชชาธรรมกายได้ เพราะถ้าหากไม่หายสงสัยด้วยตัวเอง เดี๋ยวต่อมาภายหลังจะมาว่า “วิชชาธรรมกายไม่มีจริง” ไม่ได้นะลูกRead article
Luang Por Dhammachayoนิ่งกับสุขนิ่งอย่างเดียวจึงจะเห็นภาพภายใน เห็นดวงธรรม เห็นองค์พระ ต้องให้หยุดนิ่ง ไม่มีอะไรเหนี่ยวรั้งได้ ใจต้องไม่ติดอะไรภายนอกเลย นอกจากติดความสุขภายในอย่างเดียว ที่ทางโลกเขาบอกว่า “ห้ามติดสุข” หมายถึง สุขทางโลกไม่ให้ติดเพราะนั่นไม่ใช่สุขที่แท้จริง ทิ้งความสุขในทางโลก แต่ไปติดสุขที่ยิ่งใหญ่ในทางธรรม เราต้องติดเข้าไปเรื่อย ๆ ไปถึงบรมสุข คือ นิพพานเป็นสุขอย่างยิ่งRead article
Luang Por Dhammachayoขาดรู้คุณยายอาจารย์ของเรา ท่านไม่ติดอะไรเลยแม้แต่เดียว ท่านจึงสามารถเคลื่อนเข้าไปภายในได้ทั้งตัว จนไปอยู่ในระดับที่ “ขาดรู้” ๖ ชั่วโมงได้ ท่านไปอยู่ในจุดที่ “ขาดรู้” ได้เลย ใจของท่านใส สะอาด บริสุทธิ์ และสูงส่งมาก เราต้องเดินตามรอยเท้าของท่าน ให้ลูกทุกคนตั้งใจฝึกหยุดนิ่ง ใจต้องไม่ติดเรื่องหยาบ ๆ ภายนอกเลยRead article
Luang Por Dhammachayoอยากที่สุดก็ต้องหยุดให้สุดลูกอยากจะศึกษาวิชชาธรรมกายกันหรือเปล่า “อยากที่สุดก็ต้องหยุดให้สุด” หยุดนิ่งอย่างเดียว จึงจะศึกษาวิชชาธรรมกายได้ ต้อง “ทิ้งทุกอย่าง วางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว” ไม่มีทางเลือกอื่นใดเลยRead article
Luang Por Dhammachayoหลุดพ้นจากการเป็นบ่าวเป็นทาสพญามารถ้าหากใจไม่มีความบริสุทธิ์ ความสุขภายในก็ไม่เกิด สิ่งนี้จะสัมพันธ์กันนะ เราต้องทำใจให้หลุดจากสิ่งที่ไม่บริสุทธิ์ คือ “ไม่ต้องคิดเรื่องอะไร” ทำใจนิ่ง ๆ อย่างสบาย ๆ โดยไม่ต้องไปคิดเรื่องอะไรทั้งสิ้นเลยRead article
Luang Por Dhammachayoอย่าไปติดในลาภสักการะอย่าประมาทกันนะ หลวงพ่ออยากจะทำความปรารถนาให้สำเร็จ แต่ต้องร่วมมือกัน ต้องรีบขวนขวายตั้งใจนั่งธรรมะ และช่วยประคับประคองกันเป็นทีมRead article
Luang Por Dhammachayoนิ่งไม่สนิทลูกต้องนิ่งอย่างเดียว อย่าไปตั้งใจจนเกินไป ให้ทำอย่างสบาย ๆ แบบสนุก ๆ ไม่ต้องไปกังวลกลัวจะทำไม่ได้ ถ้ามีความเพียรและทำอย่างถูกหลักวิชชา เดี๋ยวก็จะเห็นธรรมะกันได้ทุกคน แต่อย่าชะล่าใจประมาทปล่อยใจไปติดกับเรื่องราวต่าง ๆ ที่ไม่เป็นสาระแก่นสารRead article
Luang Por Dhammachayoเรียบง่าย มักน้อยสันโดษนโยบายของหลวงพ่อ คือ ให้ทุกคนต้องทำอย่างสบาย ๆ คำว่า “สบาย” หมายถึง ทำให้ใจผ่อนคลาย ใจเป็นอิสระ โดยที่ไม่ต้องไปกังวลในเรื่องราวต่าง ๆ ภายนอก วางใจโดยไม่มีลุ้น ไม่มีดัน ให้ใจแช่อิ่มอยู่กับธรรมะภายในRead article
Luang Por Dhammachayoภาวิตาพหุลีกตาใจละเอียดเท่านั้นจึงจะไปถึงสิ่งที่ละเอียดได้ ถ้าใจไม่ละเอียด...มันเข้าไม่ถึง เพราะฉะนั้น วันทั้งวันในระบบความคิด คำพูด และการกระทำของเรา ต้องวนเวียนกับสิ่งที่ละเอียด ถ้าเราคิดเรื่องละเอียด พูดเรื่องละเอียด แล้วก็วนเวียนอยู่กับสิ่งที่ละเอียด ใจจะละเอียดตามไปด้วยRead article
Luang Por Dhammachayoหัดตัดใจ ตัดอารมณ์ เครื่องกังวลต่าง ๆถ้าเราทำถูกหลักวิชชา ซึ่งก็ไม่ได้มีอะไรยาก แค่หยุดนิ่งอย่างสบาย ๆ แล้วไม่ต้องไปกังวลอะไรทั้งสิ้น แม้แต่ความฟุ้งที่เกิดขึ้นก็ไม่เป็นอุปสรรค เราก็ไม่ต้องไปเพ่งไล่ความฟุ้งออกไป หรือพยายามไม่ให้มันฟุ้ง ให้วางใจนิ่ง ๆ เฉย ๆ ฝึกทุกวันในทุกกิจกรรม ฝึกเข้าไว้เรื่อย ๆ ประคองใจอย่างนี้ทั้งวัน แล้วพอถึงเวลาเรามานั่งจริง ใจมันก็จะรวมได้ง่าย แค่เราทำนิ่ง ๆ เฉย ๆRead article
Luang Por Dhammachayoเกื้อกูลและประคับประคองกันและกันอยากให้ลูก ๆ ให้โอกาสตัวเองหมุนเวียนกันไปนั่งธรรมะ หลวงพ่อทราบว่า..ตอนนี้งานเราขยายออกไปทั่วโลก ซึ่งก็ล้วนแต่เป็นภารกิจงานของพระศาสนา พอทำงานหยาบ จิตก็หยาบ การกระทบกระทั่งก็จะเกิดขึ้น ตรงนี้หลวงพ่อเข้าใจดี เราทุกคนต่างก็มุ่งจะสร้างบารมีกันทั้งนั้นRead article
Luang Por Dhammachayoความบริสุทธิ์จะเป็นดวงใส ๆ เป็นองค์พระใส ๆพยายามรักษาใจตลอดเวลา ไม่ให้เคลื่อนจากศูนย์กลางกาย ลูกต้องมีความสุข ความบริสุทธิ์ ไม่ติดอะไรเลยจริง ๆ ใจต้องเกลี้ยงจริง ๆ ไม่ติดในคน สัตว์ สิ่งของ ถ้าฐานทัพหยาบไม่บริสุทธิ์ จะเข้าไปถึงผู้บริสุทธิ์ พระธรรมกายภายในได้อย่างไร พระธรรมกายภายในท่านเป็นผู้มีความบริสุทธิ์ ผู้บริสุทธิ์อยู่กับผู้บริสุทธิ์ เหมือนฝูงนกอยู่กับฝูงนก ฝูงเนื้ออยู่กับฝูงเนื้อRead article
Luang Por Dhammachayoนักเรียนอนุบาลหมั่นฝึกใจของเราให้ละเอียดขึ้นไปเรื่อย ๆ จนสามารถเข้าถึงดวงธรรมภายได้ ถ้าเรามีชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนิ่ง ชั่วโมงกลางเยอะ ๆ ให้โอกาสกับตัวเราเองอยู่กับตัวเราที่ศูนย์กลางกาย อยู่ในกลางดวงธรรมนั้นบ่อย ๆ ภาพภายในก็จะชัดขึ้น สว่างขึ้น แล้วก็จะขยายออกไปเรื่อย ๆ ใจเราก็เคลื่อนเข้าไปสู่ภายในเรื่อย ๆRead article
Luang Por Dhammachayoทำถูกหลักวิชชาไหมฝึกสมาธิไปเรื่อย ๆ แล้วพยายามหมั่นสังเกตดูว่า เราทำถูกหลักวิชชาไหม ซึ่งถ้าทำถูกหลักวิชชาจะต้องเข้าถึงพระธรรมกายภายในได้อย่างแน่นอนRead article
Luang Por Dhammachayoจุดแห่งการหยุดนิ่งแม้ว่าเราจะมีภารกิจมากมายเพียงใดก็ตาม แต่กิจวัตรกิจกรรมเราก็ต้องทำควบคู่กันไปนะ เราต้องพยายามบริหารเวลาของชีวิตให้ได้ จัดสรรเวลาให้สำหรับกิจวัตรและกิจกรรมให้ลงตัวให้ได้ ใครมีหน้าที่อะไรที่หมู่คณะมอบหมายในองค์กร เราก็ทำหน้าที่นั้นให้สมบูรณ์ กิจวัตรของเรา สวดมนต์ทำวัตรเช้าวัตรเย็นและนั่งภาวนา เราก็ยังจะต้องทำอยู่ แล้วก็ยังต้องทำตลอดชีวิต ทำตลอดไปRead article
Luang Por Dhammachayoใจหยุดเป็นที่สุดของทุกสิ่งที่เราปรารถนา“ใจหยุดเป็นที่สุดของทุกสิ่งที่เราปรารถนา” ซึ่งความสุขที่แท้จริง ความบริสุทธิ์ หรือความรู้แจ้งแทงตลอดในสรรพสัตว์และสรรพสิ่งทั้งหลาย อยู่ที่ใจหยุดนิ่งอย่างเดียว ดังนั้น “หยุดจึงเป็นตัวสำเร็จ” ที่เราจะต้องฝึกกันให้ได้ ฝึกกันไปทุกวัน ให้สม่ำเสมอRead article
Luang Por Dhammachayoแรงบันดาลใจเรามีเป้าหมายจะไปสู่ที่สุดแห่งธรรม พักระหว่างทางที่ดุสิตบุรี เราก็จะต้องขวนขวายในการสั่งสมบารมีทุกรูปแบบ ทั้งทาน ศีล ภาวนา เป็นต้น อย่าให้ตก ๆ หล่น ๆRead article