อ่าน ฟัง ดู และกลับมาหาความนิ่งได้ตลอดวัน

ในชีวิตประจำวัน เมื่อเราลืมตาทำภารกิจอะไรก็ตาม ให้ทำความรู้สึกว่า “ใจอยู่ตรงกลางท้อง เหนือสะดือขึ้นมา ๒ นิ้วมือ” ให้ใจคุ้น ๆ กับภาพดวงแก้วใส ๆ องค์พระใส ๆ หรือภาพมหาปูชนียาจารย์อย่างใดอย่างหนึ่ง

หลักวิชชาที่สำคัญในการปฏิบัติธรรม ให้เริ่มจากจุดที่เราทำได้อย่างง่าย ๆ สบาย ๆ มีความสุขไปก่อน เอาจุดที่เราพร้อมก่อน เพราะสิ่งที่สำคัญ คือ “เราปฏิบัติธรรมเพื่อตัวของเราเอง” เพื่อจะได้เป็นที่พึ่งของตัวเรา เพราะฉะนั้น เราต้องรู้แจ้ง เห็นจริง เป็นที่พึ่งที่แท้จริงให้กับตัวเราได้

อ้ายลักษณะดูหมิ่นเป็น ข้อสำคัญนัก เขาจึงได้ยืนยันไว้ว่า เรือนยอดที่จะทำลายลงด้วยไฟไหม้น่ะ เพราะไหม้แต่เรือนย่อยขึ้นไป กระต๊อบกระท่อมที่ปลูกอยู่ข้าง ๆ เรือนยอดนั่นแหละ ไหม้เรือนเล็ก ๆ ขึ้นก่อน แล้วก็ไปไหม้เรือนยอดนั่นฉันใดก็ดี แง่นี้แหละ ความร้อนเกิดจาก ชั้นน้อยขึ้นมาไหม้เรือนยอดได้

กำลังบุญ - คำสอนคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง