อ่าน ฟัง ดู และกลับมาหาความนิ่งได้ตลอดวัน

กิจวัตรการทำภาวนาจะขาดไม่ได้เลยแม้แต่เพียงวันเดียว!! พอข้ามวันไป ขาดไปแค่วันเดียว แต่เรากลับต้องมาเริ่มทำกันใหม่ เพราะมันไม่ต่อเนื่อง ซึ่งน่าแปลกทีเดียว เขียนหนังสือต้องเขียนทุกวัน ขาดวันเดียวก็เขียนไม่คล่องแล้ว มันไม่อินเข้าไป

พระภาวนาโกศลเถร (วีระ คณุตฺตโม)พระเดชพระคุณหลวงพ่อภาวนา เป็นครูอาจารย์ผู้ประเสริฐของศิษยานุศิษย์ และท่านได้สอนอบรมตักเตือนศิษย์ทั้งหลายด้วยความเมตตาโดยตลอด ดังจะเห็นได้จากคำสอนของท่าน ซึ่งจะขออ้างมาตอนหนึ่งดังนี้ “การเจริญภาวนาเพื่อความหลุดพ้นโดยเจโตสมาธินี้ จิตของผู้เจริญภาวนาจะมีอานุภาพสูงยิ่งตามระดับคุณธรรมที่ปฏิบัติได้ จนอาจกล่าวได้ว่า เมื่อท่านสาธุชนผู้ปฏิบัติทั้งหลายน้อมใจลงไป หยุด ณ ศูนย์กลางกาย และบริกรรมภาวนา “สัมมา อะระหัง” เมื่อใด กระแสจิตของครูอาจารย์กับของศิษย์ก็ย่อมจะถึงกันในทันที เพราะอยู่ในสายธาตุธรรมเดียวกัน กระแสจิตจึงเชื่อมถึงกันโดยอัตโนมัติ

อาศัยบุญ - คำสอนคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง

อย่ากังวลนะลูก ทำไปตามหลักวิชชา คือ ต้องง่าย ต้องสบาย มีความสุข ในทุกขั้นตอนนะ ประสบการณ์ภายในก็จะเป็นไปเอง อย่าลืม “ความบริสุทธิ์ ความสุข ความสว่าง เห็นแจ้ง รู้แจ้ง ต้องไปพร้อมกัน” เหมือนตัวเราเดินหัวต้องไปพร้อมกันไม่ใช่หัวฝากไว้ที่บ้าน หรือหน้าตา จมูก หู คิ้ว ต้องไปพร้อมกัน