หยุดให้เป็น เย็นให้พอ รอให้ได้ ก็ง่ายนิดเดียว

“หยุดให้เป็น เย็นให้พอ รอให้ได้ ก็ง่ายนิดเดียว”

ให้ตั้งใจฝึกใจให้ละเอียดกันนะลูก ต้องใจเย็นๆ เดี๋ยวประสบการณ์ภายในก็จะมาเอง “หยุดให้เป็น เย็นให้พอ รอให้ได้ ก็ง่ายนิดเดียว” หลวงพ่อจะปลื้มใจ...เมื่อลูกทุกคนฝึกหยุดแรกกันเป็น มีประสบการณ์ภายใน และมีที่พึ่งภายในกัน

ซึ่งจะฝึกได้...ก็ต้องเป็นคนที่ช่างสังเกต เพราะการช่างสังเกตจะพบเหตุแห่งความบกพร่องในการปฏิบัติธรรม เดี๋ยวก็จะยกชั้นกันทั้งองค์กร ฝึกหยุดนิ่งให้มั่นคง...โดยเริ่มทำหยุดแรกกันให้ได้ ถ้าหยุดแรกได้...อย่างอื่นก็ได้หมด

ต้องตั้งใจฝึกหยุดฝึกนิ่ง...ทำใจให้ปล่อยวางจากเรื่องราวต่างๆ เดี๋ยวก็เข้าไปสู่ภายในเอง หลวงพ่ออยากให้ทำกันเป็นจริงๆ จะได้ปลื้มและมีความสุขเบิกบานใจ

สิ่งที่สำคัญก็คือ ต้องมีอิทธิบาท 4 มีฉันทะ...รักในการปฏิบัติธรรม รักที่จะเข้าถึงธรรม มีความขยันในการนั่งธรรมะ จดจ่อไม่เอาอะไรเลย และก็สังเกตว่าเราทำอย่างไร...ใจถึงจะละเอียดยิ่งๆ ขึ้นไป

เพราะไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าการฝึกจิต การฝึกจิต คือ...สุดยอดของการฝึก เราต้องให้ความสำคัญกับการฝึกจิต เดี๋ยวก็จะได้เข้าถึงธรรมกันทุกคน และถ้าใจละเอียดยิ่งๆ ขึ้นไป เราจะได้ไปลุยกับพญามารกันนะลูก (พ.ศ.๒๕๕๖)

#หลวงพ่อธัมมชโย #ทบทวนโอวาท #วัดพระธรรมกาย #ธรรมกาย